Рецепты

Смузи с йогуртом

Йогурт натуральный (классический) - 0,5 стакана, банан - 1шт., клубника - 150 г, киви - 2 шт.

Помыть клубнику, очистить киви и банан. Взбить в бендере клубнику и 1/3 часть йогурта. Если клубника попалась не сладкая, можно добавить мед по-вкусу. Получившуюся массу выложить в прозрачный бокал. Теперь взбить блендером банан с ещё 1/3 частью йогурта. Аккуратно выложить смесь в бокал, не перемешивая с первым, клубничным слоем. Аналогично поступить и с киви - взбить с оставшимся количеством йогурта и выложить в бокал поверх бананового слоя. Можно сверху украсить листочками мяты. Подавать такой нарядный смузи с толстыми трубочками для коктейля. Можно поэкспериментировать с фруктами, например, вместо бананового слоя сделать персиковый. Всё равно будет очень вкусно! И взрослым и детям такое лакомство обязательно понравится! Угощайтесь!